ダイエット
はい、すっかり遅くなった。
ポスティング、やってきた!
そう、時々こちらのブログでも話題にしているが、ここ数ヶ月の不景気で、ポスティングのアルバイトをしている。たまにアスリート系の著名人がウーバーの配達員をしているのと同じノリだ。
しかしまぁ、これ、ダイエットにはもってこいだ。
配布するチラシはおよそ560部ほど。
チャリンコでの配布で2時間ぐらいだ。
それで約1.2㎏、体重が減った。
数ヶ月で、ではない。
2時間で、だ。
3月あたりから本格的にダイエットをスタートさせた。
目標はマイナス10㎏
平常時ではおよそマイナス6㎏は落とした。
ポスティング後はさらにマイナス1㎏だ。
うん、射程圏内に入ったな。
なんだかんだで、気がつけば太りすぎていた。
もともと体育系(体育会系ではない)の育ちなので、あまり太りやすい体質ではない。
しかし、さすがに不規則かつ不健康な生活を続けていると太る。
最近、チャリに乗りまくって代謝の良い身体に戻してきた。
ポスティングでもアルバイトというよりはエクササイズ、との認識で続けている。
これからもっと暑い季節がやってくる。夏の終わりには、目標体重に到達していることを願って、もうしばらく続けてみたいと思う。
さて、今夜は深夜帯のお仕事はお休みだ。
しっかり運動もしたし、今夜は飲んだくれようと思う。
それじゃ皆さま、お疲れさまでした!